Marche Nordique    

responsable :
Rose 06 30 35 86 65
Animateur: Mathieu PELLEREJ

le vendredi de 9H à 10H30 bon niveau
le vendredi de 10H45 à 12H15 niveau moyen


tarif : 35 € par trimestre
 
1ère sortie le 29 septembre à l'hippodrome.
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séance découverte le vendredi 15 septembre 2023
9H  départ de l'hippodrome
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Certificat médical obligatoire à l'inscription ou à la séance découverte

Il s'agit d'une marche rapide qui se pratique avec des bâtons spéciaux . 
L'aide des bras est précieuse surtout dans les montées et les descentes.
Tous les vendredis , un groupe assidu découvre de nouvelles balades : 
 hippodrome, bord du lac, Corsuet, Mery, Drumettaz etc........
Tout au long de l'année,les circuits ont  été différents et toujours 
 agréables . Malgré les montées parfois raides , les participants sont toujours ravis de leur aprés-midi qui allie sport et découverte dans une ambiance amicale  .
Mathieu, le moniteur , garde le sourire en toutes circonstances !
Martine