- Accueil
- Qui sommes-nous?
- Assemblée Générale
-
Nos activités régulières
- Allemand
- Anglais
- Aquarelle
- Art Floral
- Art Textile
- Art Thérapie
- Ateliers d'écriture
- Ateliers mémoire et langage
- couture
- Dessin-Pastel
- Espagnol
- Généalogie
- Géologie
- Histoire de l'alimentation et de la gastronomie
- Histoire de l'art
- Histoire de la Savoie
- Italien
- Marche Nordique
- oenologie
- Patchwork
- Peinture acrylique, à l'huile
- Pilates
- Qi Gong >
- Sophrologie et Réflexologie
- Tricot-Crochet
- Yin Yoga
- Yoga
- Nos activités ponctuelles
-
Nos sorties
-
Nos voyages
- L'expo de fin d'année
- Achats groupés
-
Archives
- Ateliers découvertes
- Recettes
- Mosaïque
- sorties 2018-2019 >
- Sorties 2017-2018 >
- Sorties 2016-2017 >
- Sorties 2015-2016 >
- Sorties 2014-2015 >
- Sorties 2013-2014 >
- Sorties 2012-2013 >
- Sorties 2011-2012 >
- sorties 2010-2011 >
- voyages 2018/2019 >
- Voyages 2017-2018 >
- voyages 2016-2017 >
- Voyages 2015-2016 >
- Voyages 2014-2015 >
- Voyages 2013-2014 >
- Voyages 2012-2013 >
- Voyages 2011-2012 >
- Contactez-nous
Relaxation-Sophrologie
responsable : Nicole 06 63 01 56 82
animatrice : Arlette Debon
Protocole d'une séance de Relaxation-Sophrologie:
- Exercices respiratoires
- Détente musculaire
- Visualisation
- Massage ( réflexologie)
le mardi de 10H à 12H salle 2
3 et 17 octobre, 7 et 21 novembre, 5 et 19 décembre 2023,
9 et 23 janvier, 6 et 20 février, 5 et 19 mars, 9 et 23 avril, 14 et 28 mai, 11 juin 2024
le jeudi de 17H à 19H salle 2
5 et 19 octobre, 9 et 23 novembre, 7 et 21 décembre 2023
11 et 25 janvier, 8 et 22 février, 7 et 21 mars, 11 et 25 avril, 16 et 30 mai, 13 juin 2024
tarif : 15 € le cours
Choix des dates et règlement global le jour de l’inscription
Inscriptions obligatoires au trimestre, (pas d’inscriptions au coup par coup en cours d’année).
responsable : Nicole 06 63 01 56 82
animatrice : Arlette Debon
Protocole d'une séance de Relaxation-Sophrologie:
- Exercices respiratoires
- Détente musculaire
- Visualisation
- Massage ( réflexologie)
le mardi de 10H à 12H salle 2
3 et 17 octobre, 7 et 21 novembre, 5 et 19 décembre 2023,
9 et 23 janvier, 6 et 20 février, 5 et 19 mars, 9 et 23 avril, 14 et 28 mai, 11 juin 2024
le jeudi de 17H à 19H salle 2
5 et 19 octobre, 9 et 23 novembre, 7 et 21 décembre 2023
11 et 25 janvier, 8 et 22 février, 7 et 21 mars, 11 et 25 avril, 16 et 30 mai, 13 juin 2024
tarif : 15 € le cours
Choix des dates et règlement global le jour de l’inscription
Inscriptions obligatoires au trimestre, (pas d’inscriptions au coup par coup en cours d’année).